Joga to doskonały sposób na wypoczynek a oprócz tego uporanie się ze stresem. żeby natomiast nauka jogi rozwijała się prawidłowo, bez uszczerbku na zdrowie a także dawała satysfakcję, lepiej wpierw dobrze poznać i wydedukować jej podstawy. Z tego względu namawiamy serdecznie na zajęcia dla początkujących, które są prowadzone w naszym studio. Dzięki tym zajęciom dowiedzą się Państwo, o czym trzeba pamiętać dopiero wkraczając w świat jogi, i umożliwimy Państwu dalszy rozwój a oprócz tego wskażemy drogę, którą powinno się podążać. Prowadzimy również zajęcia dla osób zaawansowanych, innymi słowy ćwiczących systematycznie od ponad pół roku. To zajęcia, na których wymagane są w tym momencie umiejętności wykonywania podstawowych pozycji, aby można było uczyć się trudniejszych, w tym odwróconych, takich jak stanie na barkach czy też na głowie. Stopień intensywności tych lekcji także jest wyższy.